· こんにちは!節約レシピ大好き日々太です! 今回紹介するレシピは「鮭」。魚介類の中でも鮭は様々な食材と相性の良い魚です! この記事でもフライパンで作れるレシピやちゃんちゃん焼き、バターとのこってり鮭レシピなど様々な人気おすすめレシピを紹介していきます♪ 忙しい主婦の鮭とじゃがいものオーブン焼き 30分 285kcal 12g 鮭 じゃがいも 鮭とポテトのチーズ焼き 分 4kcal 16g 鮭 じゃがいも 塩鮭作り方 1 玉ねぎとじゃがいもは薄切り、かぼちゃは一口大にして厚さ約5mmの薄切りにし、まいたけは小房に分ける。 トマトみそだれは材料を混ぜ合わせる。 2 フライパンに(1)の野菜を順に入れ、トマトみそだれをかけてサーモンをのせる。 クリームチーズを数か所にのせて黒こしょうをふる。 3 ふたをして弱火で約15分蒸し焼きにし、焼き上がったら全体を
フライパンでできる 野菜たっぷり 鮭のちゃんちゃん焼きレシピ ガジェット通信 Recipers Fors